Calistenia 124
Calistenia 124
Calistenia 124
Calistenia 124
Calistenia 124
Calistenia 124
Calistenia 124
Calistenia 124
  • Calistenia 124
  • Calistenia 124
  • Calistenia 124
  • Calistenia 124
  • Calistenia 124
  • Calistenia 124
  • Calistenia 124
  • Calistenia 124

Calistenia 124

3 829,00 €
Com IVA

Street Workout Calisthenics são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

Máquina de Calistenia Street Workout 124. Favorece a musculatura dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade do corpo.



Como usar:

Levante-se, segure as barras com as mãos e tente erguer o corpo no ar, mantendo as costas firmes.

Alongue e / ou levante os pés do chão.



O parque Calisthenics Workout 124 consiste em:

- Banco (NT45)

- Voltar (NT71V)

- Cobra (NT76S)

- Paralelo (NT73P)

- Barra C (NT73)



Medidas da barra curta (B120): 120 cm de comprimento e 33 mm de diâmetro

Medidas da escada vertical (EV100): 100 cm de largura, 30 cm de distância e 33-38 mm de diâmetro

Medidas da escada de cobra (ES190): 190 cm de comprimento, 33 cm de distância e 35-38 mm de diâmetro

Medidas abdominais de bancada (L140): 140 cm de comprimento e 33-38 mm de diâmetro

Medidas de postes redondos (P135 e 215): 135 e 250 cm de altura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 9m x 4m
3 829,00 €
Com IVA
Quantidade
Add to Wishlist

 
Security policy

(edit with the Customer Reassurance module)

 
Delivery policy

(edit with the Customer Reassurance module)

 
Return policy

(edit with the Customer Reassurance module)

Características do produto 
Os aparelhos da Calistenia ou Street Workout são a cada vez mais comuns e mais populares com os jovens. Com os aparelhos Calistenia Workout podem se realizar exercícios a partir de elementos estáticos que ajudam a fortalecer os músculos e a desenvolver a força. 

Materiais e processos:
Postes de tubos redondos de aço galvanizado de 114 mm de diâmetro com uma base para a fixação. O resto dos tubos, também redondos, têm diâmetros diferentes: 32/38/48/60 mm.
As fixações realizam-se com uma abraçadeira especial com parafusos de cabeça escariada e porcas cegas ou autoblocantes de aço inoxidável, e as proteções para os parafusos são de nylon.
As soldaduras cumprem com a regulamentação vigente. Para o processo de pintado, aplica-se o tratamento prévio de fosfatagem e o posterior recobrimento em pó electroestático anticorrosivo baseado em resina de poliéster. Finalmente é secado no forno a altas temperaturas. 

NT124

Ficha informativa

Uso
Público

16 outros produtos na mesma categoria:

Calistenia Barra
Add to Compare

Calistenia Barra

585,00 €
O aparelho Calistenia Street Workout jogos ao ar livre fixos para exercícios físicos usando o próprio peso corporal. Esta disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e fortalecer os músculos.


O aparelho calistenia Barra favorece a musculatura do braço, do peito e das costas.

Melhora a flexibilidade e a agilidade das articulações superiores.

Forma de uso:

O usuário, em pé, tem que agarrar a barra com as mãos e realizar os alongamentos e/ou levantar os pés do chão. 

Medidas: 142 cm largo x 20 cm ancho x 215 cm alto
Medidas da área de segurança: 200 cm x 300 cm

Calistenia 148
Add to Compare

Calistenia 148

6 735,00 €
A Calistenia Street Workout são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

Dispositivo de calistenia Street Workout 148. Favorece a musculatura dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade do corpo.



Como usar:

Levante-se, segure as barras com as mãos e tente erguer o corpo no ar, mantendo as costas firmes.

Alongue e / ou levante os pés do chão.



O parque Calisthenics Workout 148 é composto por:

- Banco (NT45)

- NT104

- Escada dupla (NT71HH)

- Paralelo (NT73P)



Medições da barra de pórtico (BP100): 100 cm de comprimento e 33-38 mm de diâmetro

Medida de barra curta (B120): 120 cm de comprimento e 33 mm de diâmetro

Medição da escada vertical (EV100): 100 cm de largura, 30 cm de distância e 33-38 mm de diâmetro

Medição de escada horizontal (EH150): 150 cm de comprimento, 30 cm de espaçamento e 33-38 mm de diâmetro

Medida abdominal de bancada (L140): 140 cm de comprimento e 33-38 mm de diâmetro

Tamanhos de postes redondos (P75, 135, 215 e 250): 75, 135, 215 e 250 cm de altura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 11m x 9m
Parque de Calistenia NT114D
Add to Compare

Parque de Calistenia NT114D

2 699,00 €

Parque de Calistenia NT114D: Parque compacto para treino ao ar livre

O Parque de Calistenia NT114D é um equipamento completo de treino exterior projetado para potenciar a força, a resistência e a agilidade de utilizadores de todas as idades (a partir de 140 cm de altura). Perfeito para zonas urbanas, áreas desportivas, parques e centros de treino funcional, este parque permite praticar calistenia de forma segura, eficaz e com um design robusto e durável. Este modelo compacto foi desenhado especialmente para ser instalado em locais que não têm muito espaço, como escolas secundárias, residências de estudantes, comunidades de proprietários, hotéis, etc.

Características Principais

  •  
  • Norma Europeia: Cumpre a norma EN 16630:2015 para equipamentos fixos de treino ao ar livre. 
  • Capacidade: Até 4 utilizadores em simultâneo. 
  • Materiais Premium: Estrutura fabricada em aço galvanizado com pintura epóxi anticorrosão e revestimento de poliéster em pó, resistente às intempéries. 
  • Cores: Cinzento (RAL 7042) e Mogno (RAL 8003). 
  • Sistema de união: Braçadeiras de aço, borrachas de segurança, parafusos inoxidáveis e tampas de nylon.

Exercícios que poderá realizar

Este parque permite uma grande variedade de exercícios de calistenia como:

  •  
  • Barra L: Pull-ups (Elevações na barra) 
  • Paralelas: Squats (agachamentos), Dips (Fundos) 
  • Anéis: Lever (Alavanca)
  • Snake: Open Pull Ups (Elevações na barra abertas), Leg Raises (Elevação de Pernas)

Dimensões e Segurança

  •  
  • Área de segurança: 5 m x 4,80 m, com um mínimo de 150 cm entre equipamentos e perímetro exterior. 
  • Instalação: Em piso plano e estável, com fixação dos postes sobre bases ou laje de betão. 
  • Alturas variáveis: Barras e escadas situadas a 235, 225, 210 e 120 cm para permitir diferentes níveis de dificuldade. 
  • Superfície amortecedora: Requerida para alturas de queda de 140 cm.

Vantagens do Parque de Calistenia NT114D

  •  
  • Projetado para treinos funcionais completos ao ar livre. 
  • Promove a coordenação, força, equilíbrio, flexibilidade e resistência muscular. 
  • Robusto, resistente à corrosão e com materiais de alta qualidade para um uso intensivo. 
  • Ideal para parques públicos, ginásios urbanos e centros desportivos.

Um espaço para a saúde e a comunidade

Instalar um parque de calistenia NT114D é uma forma de promover hábitos saudáveis, a socialização e o desporto acessível para todos. A sua versatilidade permite treinos tanto para principiantes como para atletas avançados, tornando-se num ponto de encontro e desenvolvimento físico em qualquer cidade.

Calistenia 105
Add to Compare

Calistenia 105

2 225,00 €

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e a fortalecer os músculos.
O aparelho de Calistenia Street Workout Asideros favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

O aparelho Calistenia 105 é adequado para pessoas com mobilidade reduzida (cadeira de rodas)


Forma de uso:
O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e levantar o corpo no ar mantendo as costas firmes e direitas. 
Depois deve realizar alongamentos e/ou levantar os pés do chao.


Medidas de barras de empurrar (F130): 130 cm de comprimento e 33 mm de diâmetro

Mede pólos redondos (P135): 135 cm de atura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 5 m x 4,9 m

Parque de Calistenia 157G
Add to Compare

Parque de Calistenia 157G

8 665,00 €

Parque de Calistenia NT157G: Parque grande para treino ao ar livre

O Parque de Calistenia NT157G  é um equipamento completo de treino exterior, projetado para potenciar a força, a resistência e a agilidade de utilizadores de todas as idades (a partir de 140 cm de altura). Perfeito para zonas urbanas, áreas desportivas, parques e centros de treino funcional, este parque permite praticar calistenia de forma segura, eficaz e com um design robusto e durável. Este modelo de grandes dimensões foi concebido para locais com espaço e grande afluência de público, como por exemplo Câmaras Municipais, Resorts ou Parques de Campismo. 

Características Principais

  •  
  • Normativa Europeia: Está em conformidade com a norma EN 16630:2015 para equipamentos fixos de treino ao ar livre. 
  • Capacidade: Até 13 utilizadores em simultâneo. 
  • Materiais Premium: Estrutura fabricada em aço galvanizado com pintura epóxi anticorrosão e revestimento de poliéster em pó, resistente às intempéries. 
  • Cores: Cinzento (RAL 7042) e Mogno (RAL 8003). 
  • Sistema de União: Braçadeiras de aço, borrachas de segurança, parafusos inoxidáveis e tampões de nylon.

Exercícios que poderá realizar

Este parque permite uma grande variedade de exercícios de calistenia como:

  •  
  • Barras Paralelas Baixas: Handstand (Parada de Mãos/Pinheiro) e Push Ups (Flexões) 
  • Flexão Paralelas: L SIT e DIPS (Fundos)
  • Paralelas Triplas: Dips (Fundos) e Lever (Alavanca) 
  • Espaldeira: Leg Raises (Elevação de Pernas), Flag (Bandeira) 
  • Escada: Leg Raises (Elevação de Pernas) Pull Ups (Barras Fixas/Dominadas)
  • Snake: Open Pull Ups (Dominadas Abertas), Leg Raises (Elevação de Pernas)
  • Barra C Pull Ups (Dominadas)
  • Barra L: Pull Ups (Dominadas)
  • Barra Tripla: Push Ups (Flexões), Squats (Agachamentos), Pull Ups (Dominadas)
  • Banco: ABS (Abdominais)

Dimensões e Segurança

  •  
  • Área de segurança: 10,70 m x 9,60 m, com mínimo de 150 cm entre equipamentos e perímetro exterior. 
  • Instalação: Em piso plano e estável, com fixação de postes sobre blocos ou laje de betão (concreto). 
  • Alturas variáveis: Barras e escadas situadas a 235, 230, 205, 200 e 170 cm para permitir diferentes níveis de dificuldade. 
  • Superfície amortecedora: Necessária para alturas de queda de 140 cm

Vantagens do Parque de Calistenia NT157G

  •  
  • Projetado para treinos funcionais completos ao ar livre. 
  • Promove a coordenação, força, equilíbrio, flexibilidade e resistência muscular. 
  • Robusto, resistente à corrosão e com materiais de alta qualidade para uso intensivo. 
  • Ideal para parques públicos, ginásios urbanos e centros desportivos.

Um espaço para a saúde e a comunidade

Instalar um parque de calistenia NT157G é uma forma de promover hábitos saudáveis, a socialização e o desporto acessível para todos. A sua versatilidade permite treinos tanto para iniciantes como para atletas avançados, tornando-se um ponto de encontro e desenvolvimento físico em qualquer cidade.

Dominadas
Add to Compare

Dominadas

1 649,00 €
A Calistenia Street Workout são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

Máquina de Calistenia de Treino de Rua Pull-up. Favorece os músculos dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade do corpo.



Como usar:

Levante-se, segure as barras com as mãos e tente erguer o corpo no ar, mantendo as costas firmes.

Alongue e / ou levante os pés do chão.



Medidas da barra longa (B170): 170 cm de comprimento e 38 mm de diâmetro

Medidas de postes redondos (P250): 250 cm de altura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 5,7m x 5,7m
Barra L
Add to Compare

Barra L

669,00 €

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e fortalecer os músculos.
O aparelho Calistenia Street Barra L favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade das articulações superiores.

Forma de uso:

O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e tentar levantar o corpo no ar mantendo as costas firmes. Têm que se realizar alongamentos e/ou levantar os pés do chão.

Medidas da barra comprida (B170): 170 cm longitude e 38 mm de diâmetro
Medidas dos postes redondos: (P250) 250 cm de altura e 114 mm de diâmetro
Área de segurança: 5,70 m x 4 m

Advertência: Idade recomendada a partir dos 12 anos 



Calistenia Banco (abdominal)
Add to Compare

Calistenia Banco (abdominal)

739,00 €
Os aparelhos Calistenia Street Workout jogos ao ar livre fixos para exercícios físicos usando o próprio peso corporal. Esta disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e fortalecer os músculos.

O aparelho de Calistenia Banco exercita os abdominais.

Benefícios saudáveis:
Melhora a flexibilidade abdominal.
Exercita e fortalece os músculos abdominais e as costas.

Medidas da estrutura: 150 cm comprimento x 75 cm largura x 65 cm altura
Medidas da área de segurança: 200 x 300 cm
Portico
Add to Compare

Portico

689,00 €

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e fortalecer os músculos.

O aparelho Calistenia Street Workout Pórtico favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

Forma de uso:

O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e tentar levantar o corpo no ar mantendo as costas firmes. Têm que se realizar alongamentos e/ou levantar os pés do chão.
Medidas da barra do pórtico (BP100): 100 cm de longitude e 33-38 mm de diâmetro.
Medidas dos postes redondos (P215): 215 cm de altura e 114 cm de diâmetro.
Área de segurança: 5 m x 4 m

Parque de Calistenia NT114B
Add to Compare

Parque de Calistenia NT114B

2 399,00 €

Parque de Calistenia NT114B: Parque compacto para treino ao ar livre

O Parque de Calistenia NT114B é um equipamento completo de treino exterior projetado para potenciar a força, a resistência e a agilidade de utilizadores de todas as idades (a partir de 140 cm de altura). Perfeito para zonas urbanas, áreas desportivas, parques e centros de treino funcional, este parque permite praticar calistenia de forma segura, eficaz e com um design robusto e durável. Este modelo compacto foi desenhado especialmente para ser instalado em locais que não têm muito espaço, como escolas secundárias, residências de estudantes, comunidades de proprietários, hotéis, etc.

Características Principais

  •  
  • Norma Europeia: Cumpre a norma EN 16630:2015 para equipamentos fixos de treino ao ar livre. 
  • Capacidade: Até 4 utilizadores em simultâneo. 
  • Materiais Premium: Estrutura fabricada em aço galvanizado com pintura epóxi anticorrosão e revestimento de poliéster em pó, resistente às intempéries. 
  • Cores: Cinzento (RAL 7042) e Mogno (RAL 8003). 
  • Sistema de união: Braçadeiras de aço, borrachas de segurança, parafusos inoxidáveis e tampas de nylon.

Exercícios que poderá realizar

Este parque permite uma grande variedade de exercícios de calistenia como:

  •  
  • Barra L: Pull-ups (Elevações na barra) 
  • Pórtico: Open Pull Ups (Elevações na barra abertas) 
  • Anéis: Lever (Alavanca)
  • Snake: Open Pull Ups (Elevações na barra abertas), Leg Raises (Elevação de Pernas)

Dimensões e Segurança

  •  
  • Área de segurança: 5,30 m x 4,80 m, com um mínimo de 150 cm entre equipamentos e perímetro exterior. 
  • Instalação: Em piso plano e estável, com fixação dos postes sobre bases ou laje de betão. 
  • Alturas variáveis: Barras e escadas situadas a 235, 225, 210 e 205 cm para permitir diferentes níveis de dificuldade. 
  • Superfície amortecedora: Requerida para alturas de queda de 140 cm.

Vantagens do Parque de Calistenia NT114B

  •  
  • Projetado para treinos funcionais completos ao ar livre. 
  • Promove a coordenação, força, equilíbrio, flexibilidade e resistência muscular. 
  • Robusto, resistente à corrosão e com materiais de alta qualidade para um uso intensivo. 
  • Ideal para parques públicos, ginásios urbanos e centros desportivos.

Um espaço para a saúde e a comunidade

Instalar um parque de calistenia NT114B é uma forma de promover hábitos saudáveis, a socialização e o desporto acessível para todos. A sua versatilidade permite treinos tanto para principiantes como para atletas avançados, tornando-se num ponto de encontro e desenvolvimento físico em qualquer cidade.

Zig-Zag
Add to Compare

Zig-Zag

1 369,00 €

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e fortalecer os músculos.
O aparelho Calistenia Street Workout Zig Zag favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade das articulações superiores.

Forma de uso:
O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e tentar levantar o corpo no ar mantendo as costas firmes. Têm que se realizar alongamentos e/ou levantar os pés do chão.

Medidas da barra curta: (B120): 120 cm longitude e 38 mm de diâmetro

Medidas dos postes redondos (P215 y P250): 215 cm e 250 cm de altura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 7,8 m x 4,6 m

Barras baixas
Add to Compare

Barras baixas

669,00 €

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e a fortalecer os músculos.
O aparelho de Calistenia Street Workout barras baixas favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

Forma de uso:
Deitado no chão, faça flexões. Ou, em pé, estica as pernas usando as barras.

Medida barra comprida (B170): 170 cm de comprimento e 38 mm de diâmetro
Medida pólos redondos (P65 e P35): 65 cm e 35 cm de altura e 114 cm de diâmetro
Área de segurança: 7,4 m x 4 m
Parque de Calistenia NT114E
Add to Compare

Parque de Calistenia NT114E

3 499,00 €

Parque de Calistenia NT114E: Parque compacto para treino ao ar livre

O Parque de Calistenia NT114E é um equipamento de treino exterior completo, concebido para potenciar a força, a resistência e a agilidade de utilizadores de todas as idades (a partir de 140 cm de altura). Perfeito para zonas urbanas, áreas desportivas, parques e centros de treino funcional, este parque permite praticar calistenia de forma segura, eficaz e com um design robusto e duradouro. Este modelo compacto foi especialmente projetado para ser colocado em locais com pouco espaço, como escolas secundárias, residências de estudantes, comunidades de proprietários, hotéis, etc.

Características Principais

  • Normativa Europeia: Em conformidade com a norma EN 16630:2015 para equipamentos fixos de treino ao ar livre.
  • Capacidade: Até 6 utilizadores em simultâneo.
  • Materiais Premium: Estrutura fabricada em aço galvanizado com pintura epóxi anticorrosão e revestimento de poliéster em pó, resistente às intempéries.
  • Cores: Cinzento (RAL 7042) e Mogno (RAL 8003).
  • Sistema de união: Braçadeiras de aço, borrachas de segurança, parafusos inoxidáveis e tampões de nylon.

Exercícios que poderá realizar

Este parque permite uma grande variedade de exercícios de calistenia como:

  • Barra L: Pull-ups (Elevações)
  • Banco: ABS (Abdominais)
  • Argolas: Lever (Alavanca)
  • Snake: Open Pull Ups (Elevações Abertas), Leg Raises (Elevação de Pernas)
  • Espaldeira: Leg Raises (Elevação de pernas) e Flag (Bandeira)
  • Barra baixa: Push Ups (Flexões)

Dimensões e Segurança

  • Área de segurança: 6,5 m x 5,60 m, com um mínimo de 150 cm entre equipamentos e perímetro exterior.
  • Instalação: Em piso plano e estável, com fixação dos postes em cubos ou laje de betão.
  • Alturas variáveis: Barras e escadas localizadas a 235, 225, 210, 205 e 50 cm para permitir diferentes níveis de dificuldade.
  • Superfície amortecedora: Requerida para alturas de queda de 140 cm.

Vantagens do Parque de Calistenia NT114E

  • Concebido para treinos funcionais completos ao ar livre.
  • Promove a coordenação, força, equilíbrio, flexibilidade e resistência muscular.
  • Robusto, resistente à corrosão e com materiais de alta qualidade para uso intensivo.
  • Ideal para parques públicos, ginásios urbanos e centros desportivos.

Um espaço para a saúde e a comunidade

A instalação de um parque de calistenia NT114E é uma forma de promover hábitos saudáveis, a socialização e o desporto acessível a todos. A sua versatilidade permite treinos tanto para principiantes como para atletas avançados, tornando-se um ponto de encontro e desenvolvimento físico em qualquer cidade.

Cartaz de Informação
Add to Compare

Cartaz de Informação

479,00 €
Poster com um poste de plástico reciclado e painel de metacrilato personalizável. Ideal para circuitos de bio-saúde, calistenia e agilidade canina. Para cumprir os regulamentos de segurança para parques infantis, calistenia, bio-saúde e circuitos de agilidade canina, devem ter um sinal de informação.

O cartaz informativo indicará:

- Nome do parque
- Brasão de armas e nome da cidade
- Instruções de utilização e segurança das instalações
- Números de telefone de contacto 


O cartaz será fornecido personalizado, vinilado e ancorado a partir do dorso num quadriciclo.

Medidas do cartaz instalado: Comprimento (45 x 120) cm x Largura 12 cm x Altura* 180 cm 
Medidas da área de segurança: 200 cm x 300 cm
Postes quadrados 90 x 90 mm feitos de plástico reciclado 
Painel de metacrilato transparente de 450 x 1200 mm e 10 mm de espessura e parafusos M8 x 120.  

Parque de Calistenia 128G
Add to Compare

Parque de Calistenia 128G

4 899,00 €

Parque de Calistenia 128G: Treino Completo ao Ar Livre

O Parque de Calistenia 128G é um equipamento de treino exterior completo, concebido para potenciar a força, a resistência e a agilidade dos utilizadores de todas as idades (a partir de 140 cm de altura). Perfeito para zonas urbanas, áreas desportivas, parques e centros de treino funcional, este parque permite a prática de calistenia de forma segura, eficaz e com um design robusto e durável.

Características Principais

  • Normativa Europeia: Em conformidade com a norma EN 16630:2015 para equipamentos fixos de treino ao ar livre.
  • Capacidade: Até 8 utilizadores em simultâneo.
  • Materiais Premium: Estrutura em aço galvanizado com pintura epóxi anticorrosiva e revestimento de poliéster em pó, resistente às intempéries.
  • Cores: Cinzento (RAL 7042) e Mogno (RAL 8003).
  • Sistema de união: Abraçadeiras de aço, borrachas de segurança, parafusos inoxidáveis e tampas de nylon.

Exercícios que poderá realizar

Este parque permite uma grande variedade de exercícios de calistenia, tais como:

  • Barras (Pull-ups)
  • Fundos em paralelas (Dips)
  • Planche
  • Human Flag (Bandeira Humana)
  • L-sit
  • Handstand (Pino)
  • Squats (Agachamentos)
  • Leg Raises (Elevação de Pernas)
  • ABS (Abdominais)

Dimensões e Segurança

  • Área de segurança: 8,20 m x 11,00 m, com um mínimo de 150 cm entre equipamentos e perímetro exterior.
  • Instalação: Em piso plano e estável, com fixação de postes sobre blocos ou laje de betão.
  • Alturas variáveis: Barras e escadas situadas a 250, 215, 135, 75 e 35 cm para permitir diferentes níveis de dificuldade.
  • Superfície amortecedora: Obrigatória para alturas de queda de 140 cm.

Vantagens do Parque de Calistenia 128G

  • Concebido para treinos funcionais completos ao ar livre.
  • Promove a coordenação, força, equilíbrio, flexibilidade e resistência muscular.
  • Robusto, resistente à corrosão e com materiais de alta qualidade para uma utilização intensiva.
  • Ideal para parques públicos, ginásios urbanos e centros desportivos.

Um espaço para a saúde e a comunidade

A instalação de um parque de calistenia 128G é uma forma de promover hábitos saudáveis, a socialização e o desporto acessível a todos. A sua versatilidade permite treinos tanto para principiantes como para atletas avançados, tornando-se um ponto de encontro e de desenvolvimento físico em qualquer cidade.

Aparelho Calistenia Argolas (flexibilidade)
Add to Compare

Aparelho Calistenia Argolas (flexibilidade)

915,00 €
Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e fortalecer os músculos.

O aparelho de Calistenia para o exterior trata-se de uma barra com argolas.

Anéis de dispositivo de calistenia (flexibilidade). Principalmente o tronco superior é trabalhado, mas também é possível fazer pernas ajudando com os anéis.

Como usar:

Execute remo ou flexões de face para cima. Devemos levar os anéis em uma posição neutra, mas olhando para o teto. Suspendendo nosso corpo, agarrando os anéis, vamos esticar os braços, com as pernas para a frente. Ser capaz de jogar com o grau de inclinação para tornar o exercício mais simples ou mais complicado. Existem mais exemplos de maneiras de usar os anéis.

Medidas: 142 cm (comprimento) x 20 cm (largura) x 250 cm (altura) Medidas da área de segurança: 200 cm x 300 cm

Os equipamentos Calistenia cumprem com as normas de segurança Europeias EN 16630 de Equipamentos para os Treinos físicos ao ar livre e podem ser instalados de maneira individual ou combinada.

Trata-se de aparelhos para serem instalados no exterior em hotéis, freguesias ou clubes desportivos.


Comentários (0)
De momento, sem avaliações.