Els aparells cal·listènia Street Workout són uns jocs d'exterior fixos per fer exercicis físics utilitzant el propi pes corporal. Aquesta disciplina d'entrenaments ajuda a desenvolupar la força i enfortir els músculs.
Beneficis saludables:
El parc cal·listènia 111 és adequat per a realitzar entrenaments a l'aire lliure i permet millorar la coordinació, l'equilibri, la força, la destresa, l'agilitat, la flexibilitat i sobretot la potència i la resistència muscular. usuaris 5
Forma d'ús:
Agafar les barres amb les mans, flexionar i estirar cap amunt i cap avall els braços, aixecant les cames i el cos de terra, segons els diferents exercicis.
Elements:
- B120: Barra curta (120 cm llarg i 30 mm de diàmetre)
- EV100: Escala Vertical (100 cm ample, 33-38 mm diàmetre i 30 cm de separació)
- EH150: Escala Horitzontal (150 cm llarg, 33-38 mm de diàmetre i 30 cm de separació)
- P135, P215, P250: Pals rodons de 114 mm de diàmetre, acer galvanitzat i 135, 215 i 250 cm d'alçada, amb tapa superior d'alumini i placa d'ancoratge.
Mida àrea de seguretat: 6 m x 8 m
Els equips esportius d'exterior de cal·listènia compleixen amb la normativa EN16630 d'Equips d'Entrenament físic instal·lats a l'aire lliure i es poden instal·lar de manera individual o combinada.