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Calistenia 133

5 825,00 €

Com IVA

Os parques de treino de rua da Calistenia são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

O parque Calistenia 133 é composto por:

- Flexões (NT54)

- Bar (NT73): Barras a 120 cm em vez de 170 cm

- Voltar (NT71V)

- Escada dupla (NT71HH)

- Paralelo (NT73P)

- Banco (NT45)

Como usar:

Levantando-se, segure as barras com as mãos e tente se mover para frente no ar. Alongue e levante os pés do chão. Faça flexões ou abdominais.

Fortalece os músculos dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade, potência e agilidade do corpo.

Área de segurança: 9m x 8,5m

Altura de queda livre: 2,2 m

Os equipamentos de esportes ao ar livre da Calistenia estão em conformidade com o padrão EN16630 para equipamentos de treinamento físico instalados ao ar livre e podem ser instalados individualmente ou em combinação.

5 825,00 €

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Descrição
Dados do produto

Características do produto

Os parques da Calistenia ou Street Workout são a cada vez mais comuns e mais populares com os jovens. Com os aparelhos Calistenia Workout podem se realizar exercícios a partir de elementos estáticos que ajudam a fortalecer os músculos e a desenvolver a força.

Materiais e processos:

Postes de tubos redondos de aço galvanizado de 114 mm de diâmetro com uma base para a fixação. O resto dos tubos, também redondos, têm diâmetros diferentes: 32/38/48/60 mm.

As fixações realizam-se com uma abraçadeira especial com parafusos de cabeça escariada e porcas cegas ou autoblocantes de aço inoxidável, e as proteções para os parafusos são de nylon.

As soldaduras cumprem com a regulamentação vigente. Para o processo de pintado, aplica-se o tratamento prévio de fosfatagem e o posterior recobrimento em pó electroestático anticorrosivo baseado em resina de poliéster. Finalmente é secado no forno a altas temperaturas.

Referência NT133

Ficha informativa

Uso: Público

16 outros produtos na mesma categoria:

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Calistenia 109

1 629,00 €

Os parques Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e a fortalecer os músculos.

O parque Calistenia 09 Banco é composto de:

- Flexões (NT54):. Favorecem a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhoram a flexibilidade e a agilidade nos ombros, mãos e cotovelos. - Barra Alta (NT73): Barra para alongamentos, favorece a musculatura do braço, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade nos ombros, mãos e cotovelos. - Banco (NT45): O aparelho de Calistenia Banco exercita os abdominais. Melhora a flexibilidade abdominal. Exercita e fortalece os músculos abdominais e das costas.

Forma de uso:

O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e tentar avançar no ar. Tem que realizar alongamentos e levantar os pés do chão. Depois, tem que realizar abdominais e flexões.

Fortalece a musculatura dos braços, de peito e das costas. Melhora a flexibilidade, a potência e a agilidade do corpo.

Os equipamentos desportivos para o exterior Calistenia cumprem com as normas de segurança Europeias EN 16630 de Equipamentos para os Treinos físicos ao ar livre e podem ser instalados de maneira individual ou combinada.

Medidas Barra Curta (B120): 120 cm de comprimento e 33 mm de diâmetro

Medidas de bancada abdominal (LL140): 140 cm de comprimento e 33-38 mm de diâmetro

Medidas Barras flexíveis (F130): 130 cm de comprimento e 33 mm de diâmetro

Mede pólos redondos (P215): 215 cm de altura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 6,8 m x 5,4 m

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Calistenia 166

8 225,00 €

O equipamento esportivo Calistenia Street Workout são jogos fixos ao ar livre para exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Esta disciplina de treinamento ajuda a construir força e fortalecer os músculos.

Benefícios saudáveis:

O parque Calistenia 166 é adequado para treinamento ao ar livre e melhora a coordenação, equilíbrio, força, destreza, agilidade, flexibilidade e principalmente força e resistência muscular. Usuários 13

Como usar:

Pegue as barras com as mãos, flexione e estique os braços para cima e para baixo, levantando as pernas e o corpo do chão, de acordo com os diferentes exercícios.

Elementos:

- B120: Barra curta (120 cm de comprimento e 38 mm de diâmetro)

- B170: Barra longa (170 cm de comprimento e 38 mm de diâmetro)

- BA120: Barra de anel (120 cm de comprimento, 38 mm de diâmetro com 2 anéis de PE e corda de 16 mm)

- EV100: Escada Vertical (100 cm de largura, 33-38 mm de diâmetro e 30 cm de distância)

- EH150: Escada Horizontal (150 cm de comprimento, 33-38 mm de diâmetro e 30 cm de distância)

- L140: Banco abdominal inclinado (140 cm de comprimento e 33-38 mm de diâmetro)

-P75, P135, P250, P300: Postes redondos (aço galvanizado com 114 mm de diâmetro e 75, 135, 215. 250 e 300 cm de altura, com tampa superior em alumínio e placa de ancoragem)

Medida da área de segurança: 8 m x 12 m

O equipamento esportivo ao ar livre da Calistenia está em conformidade com a norma EN16630 de Equipamento de treinamento físico instalado ao ar livre e pode ser instalado individualmente ou em combinação.

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Zig-Zag

1 369,00 €

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e fortalecer os músculos.

O aparelho Calistenia Street Workout Zig Zag favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade das articulações superiores.

Forma de uso:

O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e tentar levantar o corpo no ar mantendo as costas firmes. Têm que se realizar alongamentos e/ou levantar os pés do chão.

Medidas da barra curta: (B120): 120 cm longitude e 38 mm de diâmetro

Medidas dos postes redondos (P215 y P250): 215 cm e 250 cm de altura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 7,8 m x 4,6 m

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Calistenia 155

7 455,00 €

Os parques de ginástica de rua da Calistenia são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

O parque Calistenia 155 é composto por:

- Flexões (NT54)

- Voltar (NT71V

- Paralelo (NT73P)

- Flexões (NT74D)

- Anéis (NT73A)

- Banco (NT45)

- Barra baixa L (NT74)

- Escada dupla (NT71HH)

Como usar:

Levantando-se, segure as barras com as mãos e tente se mover para frente no ar. Alongue e levante os pés do chão. Faça abdominais ou flexões.

Fortalece os músculos dos braços, seios e costas. Melhora a flexibilidade, potência e agilidade do corpo.

Medidas da barra curta (B120): 120 cm de comprimento e 33 mm de diâmetro

Medidas da barra do anel (BA120): 120 cm de comprimento, 38 mm de diâmetro com 2 anéis PE e corda de 16 mm

Medidas da barra longa (B170): 170 cm de comprimento e 38 mm de diâmetro

Medidas da escada vertical (EV100): 100 cm de largura, 30 cm de distância, 33-38 mm de diâmetro

Medidas de escada horizontal (EH150): 150 cm de comprimento, 30 cm de espaçamento e 33-38 mm de diâmetro

Medidas abdominais de bancada (L140): 140 cm de comprimento, 33-38 mm de diâmetro

Medidas das barras push-up (F130): 130 cm de comprimento e 33 mm de diâmetro

Medidas de postes redondos (P75,135, 215, 250 e 300): 75, 135, 215, 250 e 300 cm de altura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 9,8 m x 8 m

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Parque de Calistenia NT114D

2 699,00 €

Parque de Calistenia NT114D: Parque compacto para treino ao ar livre

O Parque de Calistenia NT114D é um equipamento completo de treino exterior projetado para potenciar a força, a resistência e a agilidade de utilizadores de todas as idades (a partir de 140 cm de altura). Perfeito para zonas urbanas, áreas desportivas, parques e centros de treino funcional, este parque permite praticar calistenia de forma segura, eficaz e com um design robusto e durável. Este modelo compacto foi desenhado especialmente para ser instalado em locais que não têm muito espaço, como escolas secundárias, residências de estudantes, comunidades de proprietários, hotéis, etc.

Características Principais

Norma Europeia: Cumpre a norma EN 16630:2015 para equipamentos fixos de treino ao ar livre.
Capacidade: Até 4 utilizadores em simultâneo.
Materiais Premium: Estrutura fabricada em aço galvanizado com pintura epóxi anticorrosão e revestimento de poliéster em pó, resistente às intempéries.
Cores: Cinzento (RAL 7042) e Mogno (RAL 8003).
Sistema de união: Braçadeiras de aço, borrachas de segurança, parafusos inoxidáveis e tampas de nylon.

Exercícios que poderá realizar

Este parque permite uma grande variedade de exercícios de calistenia como:

Barra L: Pull-ups (Elevações na barra)
Paralelas: Squats (agachamentos), Dips (Fundos)
Anéis: Lever (Alavanca)
Snake: Open Pull Ups (Elevações na barra abertas), Leg Raises (Elevação de Pernas)

Dimensões e Segurança

Área de segurança: 5 m x 4,80 m, com um mínimo de 150 cm entre equipamentos e perímetro exterior.
Instalação: Em piso plano e estável, com fixação dos postes sobre bases ou laje de betão.
Alturas variáveis: Barras e escadas situadas a 235, 225, 210 e 120 cm para permitir diferentes níveis de dificuldade.
Superfície amortecedora: Requerida para alturas de queda de 140 cm.

Vantagens do Parque de Calistenia NT114D

Projetado para treinos funcionais completos ao ar livre.
Promove a coordenação, força, equilíbrio, flexibilidade e resistência muscular.
Robusto, resistente à corrosão e com materiais de alta qualidade para um uso intensivo.
Ideal para parques públicos, ginásios urbanos e centros desportivos.

Um espaço para a saúde e a comunidade

Instalar um parque de calistenia NT114D é uma forma de promover hábitos saudáveis, a socialização e o desporto acessível para todos. A sua versatilidade permite treinos tanto para principiantes como para atletas avançados, tornando-se num ponto de encontro e desenvolvimento físico em qualquer cidade.

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Calistenia NT168

8 285,00 €

A Calistenia Street Workout são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

Dispositivo de calistenia Street Workout NT168 Favorece a musculatura dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade do corpo

O Calisthenics Workout NT168 é composto pelos seguintes elementos:

- 1 x BP100: Barra de pórtico (100 cm de comprimento/ diam. 33-38 mm).

- 2 x B120: Barra curta (120 cm de comprimento/ diam. 33 mm).

- 4 x B170: Barra longa (170 cm de comprimento/ diam. 38 mm).

- 1 x BA120: Barra em anel (120 cm de comprimento/ diam. 38 mm, com 2 anéis PE e corda de 16 mm).

- 1 x EV100: Escada vertical (100 cm de largura /30 cm de espaçamento diam. 33-38 mm).

- 2 x EH150: Escada horizontal (150 cm de comprimento/30 cm de espaçamento/ diam. 33-38 mm).

- 1 x ES190: Escada em forma de cobra (190 cm de comprimento/diam. 33-38 mm).

- 1 x F130: Barras de flexões (130 cm de comprimento/diam. 33 mm).

- 1 x L140: Banco abdominal inclinado (140 cm de comprimento/diam. 33-38 mm).

- 8 x P215, 7 x P250: Postes redondos (diâmetro 114 mm) em aço galvanizado com 65, 135, 215, 215, 250 e 300 cm de altura com cobertura superior em alumínio.

Modo de utilização:

De pé, agarrar os postes com as mãos e tentar mover-se para a frente no ar. Esticar e/ou levantar os pés do chão. Fazer abdominais ou flexões.

Altura máxima de instalação: 230 cm.

Zona de segurança: 7,5 m x 11 m.

ALC máximo: 130 cm.

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Calistenia Diamante

2 815,00 €

A Calistenia Street Workout são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

Diamante Street Workout Calisthenics Device. Favorece os músculos dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade do corpo

O parque Calisthenics Workout Luna é composto pelos seguintes elementos:

- Barra L (NT74)

- Voltar (NT71V)

- Cobra (NT76S)

- Gantry (NT73P)

Como usar:

Levantando-se, segure as barras com as mãos e tente se mover para frente no ar. Alongue e / ou levante os pés do chão. Faça abdominais ou flexões.

Medições da barra de pórtico (BP100): 100 cm de comprimento e 33-38 mm de diâmetro

Medidas da escada vertical (EV100): 100 cm de largura, 30 cm de distância e 33-38 mm de diâmetro

Medidas da cobra (ES190): 190 cm de comprimento e 33-38 mm de diâmetro

Medidas da barra longa (B170): 170 cm de comprimento e 38 mm de diâmetro

Medidas de postes redondos (P215-250): 215 e 250 cm de altura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 7m x 6m

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Calistenia Cobra

4 685,00 €

Calisthenics Street Workout são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

Aparelho de calistenia Street Workout Cobra. Favorece os músculos dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade das articulações superiores.

O parque Calisthenics Workout Cobra é composto pelos seguintes elementos:

- Dominadas (NT74D): têm 2 barras de 170 cm de comprimento e 3 barras de 120 cm de comprimento

- Pórtico (NT72P)

Como usar:

Levante-se, segure as barras com as mãos e tente balançar no ar. Alongue e / ou levante os pés do chão. Faça abdominais ou flexões.

Dimensões:

Altura máxima de instalação: 235 cm.

Área de segurança: 11,5 m x 6,50 m.

ALC máximo: 135 cm.

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Portico

689,00 €

Os aparelhos Calistenia Street Workout são um conjunto de jogos fixos para o exterior para fazer exercícios físicos usando a própria massa corporal. Esta disciplina de treinos ajuda a desenvolver a força e fortalecer os músculos.

O aparelho Calistenia Street Workout Pórtico favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

Forma de uso:

O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e tentar levantar o corpo no ar mantendo as costas firmes. Têm que se realizar alongamentos e/ou levantar os pés do chão.

Medidas da barra do pórtico (BP100): 100 cm de longitude e 33-38 mm de diâmetro.

Medidas dos postes redondos (P215): 215 cm de altura e 114 cm de diâmetro.

Área de segurança: 5 m x 4 m

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Calistenia 111

3 385,00 €

Os equipamento esportivo de Calistenia Street Workout são jogos fixos ao ar livre para exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Esta disciplina de treinamento ajuda a construir força e fortalecer os músculos.

Benefícios saudáveis:

O parque Calistenia 111 é adequado para treinamento ao ar livre e melhora a coordenação, equilíbrio, força, destreza, agilidade, flexibilidade e principalmente força e resistência muscular. Usuários 5

Como usar:

Pegue as barras com as mãos, flexione e estique os braços para cima e para baixo, levantando as pernas e o corpo do chão, de acordo com os diferentes exercícios.

Elementos:

- B120: Barra curta (120 cm de comprimento e 30 mm de diâmetro)

- EV100: escada vertical (100 cm de largura, 33-38 mm de diâmetro e 30 cm de distância)

- EH150: Escada Horizontal (150 cm de comprimento, 33-38 mm de diâmetro e 30 cm de distância)

- P135, P215, P250: Postes redondos de 114 mm de diâmetro, aço galvanizado e 135, 215 e 250 cm de altura, com tampa superior em alumínio e placa de ancoragem.

Medida da área de segurança: 6 m x 8 m

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Dominadas

1 649,00 €

A Calistenia Street Workout são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

Máquina de Calistenia de Treino de Rua Pull-up. Favorece os músculos dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade do corpo.

Como usar:

Levante-se, segure as barras com as mãos e tente erguer o corpo no ar, mantendo as costas firmes.

Alongue e / ou levante os pés do chão.

Medidas da barra longa (B170): 170 cm de comprimento e 38 mm de diâmetro

Medidas de postes redondos (P250): 250 cm de altura e 114 mm de diâmetro

Área de segurança: 5,7m x 5,7m

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Calistenia 11

3 815,00 €

O parque Calistenia 11 é composto de:

- Flexoes (NT54): Favorecem a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhoram a flexibilidade e a agilidade nos ombros, mãos e cotovelos.

- Barra Alta (NT73): Barra para alongamentos, favorece a musculatura do braço, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade nos ombros, mãos e cotovelos.

- Espalheira (NT71V): Fortalece a musculatura das extremidades superiores. Favorece a musculatura dos braços, ombros, peitos e costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

- Escadaria (NT71H): O aparelho de fitness Imbat (escadas) fortalece a musculatura da extremidade superior. Favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

- Paralelo (NT73P): O aparelho de Calistenia de exterior com barras paralelas de equilíbrio favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade dos ombros, mãos e cotovelos.

- Agachamentos (NT73S): Para praticar a resistência.

Forma de uso:

O usuário, em pé, tem que agarrar as barras com as mãos e tentar avançar no ar. Tem que realizar alongamentos e levantar os pés do chão. Depois, deve realizar flexões ou abdominais.

Fortalece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade, a potência e a agilidade do corpo.

Os equipamentos desportivos para o exterior da Calistenia cumprem com as normas de segurança Europeias EN 16630 de Equipamentos para os Treinos físicos ao ar livre e podem ser instalados de maneira individual ou combinada.

Medidas: 390 cm comprimento x 220 cm largura x 230 cm altura

Medidas da área de segurança: 840 cm x 660 cm

Altura da queda livre: 130 cm

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Barras baixas

669,00 €

O aparelho de Calistenia Street Workout barras baixas favorece a musculatura dos braços, do peito e das costas. Melhora a flexibilidade e a agilidade do corpo.

Forma de uso:

Deitado no chão, faça flexões. Ou, em pé, estica as pernas usando as barras.

Medida barra comprida (B170): 170 cm de comprimento e 38 mm de diâmetro
Medida pólos redondos (P65 e P35): 65 cm e 35 cm de altura e 114 cm de diâmetro
Área de segurança: 7,4 m x 4 m

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Calistenia 110

2 815,00 €

A Calistenia Street Workout são jogos fixos ao ar livre para fazer exercícios físicos usando seu próprio peso corporal. Essa disciplina de treinamento ajuda a desenvolver força e músculos.

Calistenia Machine Street Workout 110. Favorece os músculos dos braços, tórax e costas. Melhora a flexibilidade e agilidade do corpo.

Como usar:

Levante-se, segure as barras com as mãos e tente erguer o corpo no ar, mantendo as costas firmes.

Alongue e / ou levante os pés do chão.

O parque Calisthenics Workout 110 consiste em:

- Banco (NT45)

- Voltar (NT71V)

- Cobra (NT76S)

- Flexões (NT54)

Medidas da escada vertical (EV100): 100 cm de largura, 30 cm de distância e 35-38 mm de diâmetro

Medidas da escada de cobra (ES190): 190 cm de comprimento, 33 cm de distância e 35-38 mm de diâmetro

Medidas abdominais de bancada (L140): 140 cm de comprimento e 33-38 mm de diâmetro

Medidas de barras push-up (F130): 130 cm de comprimento e 33 mm de diâmetro

Medidas de postes redondos (P215): 114 mm de diâmetro e 250 cm de altura

Área de segurança: 8,5 m x 5,4 m

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Parque de Calistenia NT134

3 799,00 €

Parque de Calistenia NT134: Parque compacto para treino ao ar livre

O Parque de Calistenia NT134 é um equipamento completo de treino exterior concebido para potenciar a força, a resistência e a agilidade de utilizadores de todas as idades (a partir de 140 cm de altura). Perfeito para zonas urbanas, áreas desportivas, parques e centros de treino funcional, este parque permite praticar calistenia de forma segura, eficaz e com um design robusto e duradouro. Este modelo compacto foi especialmente concebido para ser instalado em locais com pouco espaço, como escolas secundárias, residências de estudantes, condomínios, hotéis, etc.