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Los parques de Calistenia, Crossfit, Street Workout o Workit están diseñados para el exterior y para ponerse en espacios públicos como parques de ayuntamientos, comunidades de propietarios, hoteles o campings. Los equipos están certificados con la norma EN16630 de Equipos de Entrenamiento físico instalados al aire libre y se pueden instalar de manera individual o combinada.
Postes de tubos redondos de acero galvanizado de 114 mm de diámetro con base de anclaje. El resto de tubos, también redondos, en diferentes diámetros 32/38/48/60 mm. Las soldaduras cumplen con la normativa vigente. Para el pintado, se aplica un tratamiento previo de fosfatado, con posterior recubrimiento en polvo electroestático anticorrosión basada en resina de poliéster. Finalmente secado al horno a altas temperaturas. La base de anclaje de 300 mm de diámetro y 5 mm de grosor con 4 orificios para tacos metálicos de expansión M12x100 (Diámetro del taco 12mm y longitud 100mm. Y para hacer el agujero en el hormigón sí necesitarán broca de 14mm de diámetro).
Cimentación con dados de hormigón de 50 x 50 x 50 cm para cada poste. Una vez seco el hormigón, se fijarán los postes con tacos metálicos de expansión. Los juegos deben tener suelo blando en toda el área de seguridad que puede ser de caucho de 4 cm de grosor o arena no compactada de 40 cm de grosor.
Las fijaciones se realizan con abrazadera, tornillería avellanada y tuercas ciegas o autoblocantes de acero inoxidable, con cubre tornillos de nylon.
Utilización. Coger la barra con las manos, flexionar y estirar hacia arriba y hacia abajo los brazos, levantando el cuerpo del suelo.
Medidas. 1 x B170: Barra Larga (170 cm longitud/ diam. 38 mm). 2 x P250: Postes redondos (diam. 114 mm) de acero galvanizado 250 cm de altura con tapa superior de aluminio y placa de anclaje.
Área de seguridad Altura de instalación: 230 cm. Área de seguridad: 492 x 311 cm. ALC: 130 cm
Calistenia 11
3.815,00 €
Los parques Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.
El parque Calistenia 11 se compone de:
- Flexiones (NT54): Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad en los hombros, manos y codos.
- Barra Alta (NT73): Barra de estiramientos, favorece la musculatura del brazo, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad de los hombros , manos y codos.
- Espaldera (NT71V): Fortalece la musculatura de las extremidades superiores. Favorece la musculatura del brazo, hombro, pecho y espalda. Mejora flexibilidad y la agilidad del cuerpo.
- Escalera (NT71H): El aparato de fitness Imbat (escalera) fortalece la musculatura de la extremidad superior. Favorece la musculatura del brazo, pecho y espalda. Mejora flexibilidad y la agilidad del cuerpo.
- Paralelas (NT73P): El aparato de calistenia de exterior, barras paralelas de equilibrio, favorece la musculatura de brazo, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad de los hombros , manos y codos.
- Sentadillas (NT73S): Para practicar la resistencia.
Forma de uso:
De pie, coger las barras con las manos e intentar avanzar en el aire. Realizar estiramientos y levantar los pies del suelo. Realizar flexiones o abdominales.
Fortalece la musculatura de brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad, la potencia y la agilidad del cuerpo.
Los equipos deportivos de exterior de Calistenia cumplen con la normativa EN16630 de Equipos de Entrenamiento físico instalados al aire libre y se pueden instalar de manera individual o combinada.
Medidas: 390 cm largo x 220 cm ancho x 230 cm alto
Medidas área de seguridad: 840 cm x 660 cm
Altura caída libre: 130 cm
