Cartel Informativo

Parque de Calistenia NT146G: Parque compacto para entrenamiento al aire libre

El Parque de Calistenia NT146G es un completo equipamiento de entrenamiento exterior diseñado para potenciar la fuerza, la resistencia y la agilidad de usuarios de todas las edades (a partir de 140 cm de altura). Perfecto para zonas urbanas, áreas deportivas, parques y centros de entrenamiento funcional, este parque permite practicar calistenia de forma segura, eficaz y con un diseño robusto y duradero. Este modelo compacto ha sido diseñado especialmente para poner en lugares que no tienen mucho espacio como pueden ser escuelas de educación secundaria, residencias de estudiantes, comunidades de propietarios, hoteles etc.

Características Principales

• Normativa Europea: Cumple con la norma EN 16630:2015 para equipos fijos de entrenamiento al aire libre.
• Capacidad: Hasta 8 usuarios simultáneamente.
• Materiales Premium: Estructura fabricada en acero galvanizado con pintura epoxi anticorrosión y recubrimiento de poliéster en polvo, resistente a la intemperie.
• Colores: Gris (RAL 7042) y Caoba (RAL 8003).
• Sistema de unión: Abrazaderas de acero, gomas de seguridad, tornillería inoxidable y tapones de nylon.

Ejercicios que podrás realizar

Este parque permite una gran variedad de ejercicios de calistenia como:

• Barra L: Pull-ups (Dominadas)
• Flexión Paralelas: L SIT y DIPS (Fondo)
• Espaldera: Leg Raises (Elevación de Piernas), Flag (Bandera)
• Escalera: Leg Raises (Elevación piernas) Pull Ups (Dominadas)
• Snake: Open Pull Ups (Dominadas Abiertas), Leg Raises (Elevación Piernas)
• Barra L (Pull Ups) Dominadas
  
• Pórtico Open Pull Ups (Dominadas Abiertas)
• Anillas: Lever (Palanca)

Dimensiones y Seguridad

• Área de seguridad: 7,20 m x 7,20 m, con mínimo 150 cm entre equipos y perímetro exterior.
• Instalación: En suelo plano y estable, con fijación de postes sobre dados o losa de hormigón.
• Alturas variables: Barras y escaleras situadas a 235, 230, 205, 200 y 170 cm para permitir diferentes niveles de dificultad.
• Superficie amortiguadora: Requerida para alturas de caída de 140 cm

Ventajas del Parque de Calistenia NT146G

• Diseñado para entrenamientos funcionales completos al aire libre.
• Fomenta la coordinación, fuerza, equilibrio, flexibilidad y resistencia muscular.
• Robusto, resistente a la corrosión y con materiales de alta calidad para un uso intensivo.
• Ideal para parques públicos, gimnasios urbanos y centros deportivos.

Un espacio para la salud y la comunidad

Instalar un parque de calistenia NT146 es una forma de promover hábitos saludables, la socialización y el deporte accesible para todos. Su versatilidad permite entrenamientos tanto para principiantes como para atletas avanzados, convirtiéndose en un punto de encuentro y desarrollo físico en cualquier ciudad.

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de calistenia Cuerda (destreza) favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad de las articulaciones superiores.

Forma de uso:

Der pie, coger la barra y la cuerda con las manos e intentar subir hacia arriba con las manos sin tocar los pies en el suelo.

Medidas: 142 cm (largo) x 20 cm (ancho) x 250 cm (alto) 
Medidas del área de seguridad: 200 cm x 300 cm

Los equipos de calistenia cumplen con la normativa EN16630 de Equipos de Entrenamiento físico instalados al aire libre y se pueden instalar de manera individual o combinada.

Son aparatos para colocarse en hoteles, campings, ayuntamientos o clubes deportivos en el exterior.

Los parques Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

El aparato Calistenia  Banco ejercita los abdominales.

Beneficios saludables:

Mejora la flexibilidad abdominal. Ejercita y fortalece los músculos abdominales y de la espalda .

Medidas: 150 cm largo x 65 cm (ancho) x 65 cm (alto)
Medidas del área de seguridad: 200 x 300 cm

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de Calistenia Street Workout Paralelas Bajas  Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad de las articulaciones superiores.

Forma de uso:

De pie coger las barras con las manos e intentar levantar el cuerpo el aire manteniendo la espalda firme.

Realizar estiramientos y/o levantar los pies del suelo.

Medida barra corta (B120): 120 cm de longitud y 33 mm de diámetro

Medidas postes redondos (P35): 65 cm de altura y 114 cm de diámetro

Área de seguridad: 5,2 m x 4,6 m

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de Calistenia Street Workout 105.  Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad de las articulaciones superiores.

El aparato de calistenia Street Workout 105 es adecuado para personas con movilidad reducida (silla de ruedas)

Forma de uso:

De pie coger las barras con las manos e intentar levantar el cuerpo el aire manteniendo la espalda firme.

Realizar estiramientos y/o levantar los pies del suelo.

Medidas escalera vertical (EV100): 100 cm de ancho, 30 cm de separación y 35-38 mm de diámetro

Medidas barra pórtico (BP100): 100 cm de largo y 33-38 mm de diámetro

Medidas escalera Snake (ES190): 190 cm de largo y 33-38 mm de diámetro

Medidas postes redondos (P2215) 215 de altura y 114 mm de diámetro

Área de seguridad: 7,9 m x 4,6 m

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de Calistenia Street Workout 104.  Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad del cuerpo.

Forma de uso:

De pie coger las barras con las manos e intentar levantar el cuerpo el aire manteniendo la espalda firme.

Realizar estiramientos y/o levantar los pies del suelo.

Medidas barra pórtico (BP100): 100 cm de longitud y 33-38 mm de diámetro

Medidas barra corta (B120): 120 cm de longitud y 33 mm de diámetro

Medidas escalera vertical (EV100): 100 mm de ancho, 30 cm de separación y 33-38 mm de diámetro

Medidas postes redondos (P215): 215 cm de altura y 114 mm de diámetro

Área de seguridad: 5,2 m x 5 m

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de Calistenia Street Workout 148.  Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad del cuerpo.

Forma de uso:

De pie coger las barras con las manos e intentar levantar el cuerpo el aire manteniendo la espalda firme.

Realizar estiramientos y/o levantar los pies del suelo.

El parque Calistenia Workout 148 se compone de:

- Banco (NT45)

- NT104

- Escalera doble (NT71HH)

- Paralelas (NT73P)

Medidas barra pórtico (BP100): 100 cm de longitud y 33-38 mm de diámetro

Medida barra corta (B120): 120 cm de longitud y 33 mm diámetro 

Medida escalera vertical (EV100): 100 cm ancho, 30 cm separación y 33-38 mm de diámetro

Medida escalera horizontal (EH150): 150 cm longitud, 30 cm separación y 33-38 mm diámetro

Medida banco abdominales (L140): 140 cm longitud y 33-38 mm de diámetro

Medidas postes redondos (P75, 135, 215 y 250): 75, 135, 215 y 250 cm de altura y 114 mm de diámetro

Área de seguridad: 11 m x 9 m

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de Calistenia Street Workout triple barra. Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad de las articulaciones superiores.

Forma de uso:

De pie coger las barras con las manos e intentar levantar el cuerpo el aire manteniendo la espalda firme.

Realizar estiramientos y/o levantar los pies del suelo.

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de Calistenia Street Workout Estrella.  Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad del cuerpo

El parque Calistenia Workout Estrella  se compone de los siguientes elementos:

- Barra L (NT74)

- Barra C (NT73)

- Espaldera (NT71V)

- Snake (NT76S)

- Banco (NT45)

Forma de uso:

De pie, coger las barras con las manos e intentar avanzar en el aire. Realizar estiramientos y/o levantar los pies del suelo. Realizar abdominales o flexiones.

Medidas barra corta (B120): 120 cm longitud y 33 mm diámetro

Medidas barra larga (B170): 170 cm longitud y 38 mm diámetro

Medidas escalera Snake (ES190): 190 cm longitud y 33-38 mm diámetro

Medidas Banco abdominales (L140): 140 longitud y 33-38 mm diámetro

Medidas postes redondos (P215-250): 215 y 250 cm de altura y 114 mm diámetro

Área de seguridad: 9 m x 9 m 

Parque de Calistenia NT114A: Parque compacto para entrenamiento al aire libre

El Parque de Calistenia NT114A es un completo equipamiento de entrenamiento exterior diseñado para potenciar la fuerza, la resistencia y la agilidad de usuarios de todas las edades (a partir de 140 cm de altura). Perfecto para zonas urbanas, áreas deportivas, parques y centros de entrenamiento funcional, este parque permite practicar calistenia de forma segura, eficaz y con un diseño robusto y duradero. Este modelo compacto ha sido diseñado especialmente para poner en lugares que no tienen mucho espacio como pueden ser escuelas de educación secundaria, residencias de estudiantes, comunidades de propietarios, hoteles etc.

Características Principales

• Normativa Europea: Cumple con la norma EN 16630:2015 para equipos fijos de entrenamiento al aire libre.
• Capacidad: Hasta 4 usuarios simultáneamente.
• Materiales Premium: Estructura fabricada en acero galvanizado con pintura epoxi anticorrosión y recubrimiento de poliéster en polvo, resistente a la intemperie.
• Colores: Gris (RAL 7042) y Caoba (RAL 8003).
• Sistema de unión: Abrazaderas de acero, gomas de seguridad, tornillería inoxidable y tapones de nylon.

Ejercicios que podrás realizar

Este parque permite una gran variedad de ejercicios de calistenia como:

• Barra L: Pull-ups (Dominadas)
• Pórtico: Open Pull Ups (Dominadas Abiertas)
• Anillas: Lever (Palanca)

Dimensiones y Seguridad

• Área de seguridad: 5,30 m x 4,50 m, con mínimo 150 cm entre equipos y perímetro exterior.
• Instalación: En suelo plano y estable, con fijación de postes sobre dados o losa de hormigón.
• Alturas variables: Barras y escaleras situadas a 235, 225, 210 y 205 cm para permitir diferentes niveles de dificultad.
• Superficie amortiguadora: Requerida para alturas de caída de 140 cm

Ventajas del Parque de Calistenia NT114A

• Diseñado para entrenamientos funcionales completos al aire libre.
• Fomenta la coordinación, fuerza, equilibrio, flexibilidad y resistencia muscular.
• Robusto, resistente a la corrosión y con materiales de alta calidad para un uso intensivo.
• Ideal para parques públicos, gimnasios urbanos y centros deportivos.

Un espacio para la salud y la comunidad

Instalar un parque de calistenia NT114A es una forma de promover hábitos saludables, la socialización y el deporte accesible para todos. Su versatilidad permite entrenamientos tanto para principiantes como para atletas avanzados, convirtiéndose en un punto de encuentro y desarrollo físico en cualquier ciudad.

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de Calistenia Street Workout Triángulo.  Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad del cuerpo.

Forma de uso:

De pie coger las barras con las manos e intentar levantar el cuerpo el aire manteniendo la espalda firme.

Realizar estiramientos y/o levantar los pies del suelo.

Medidas barra corta (B120): 120 cm de longitud y 33 mm de diámetro

Medidas postes redondos (P215): 215 cm de altura y 114 mm de diámetro

Área de seguridad: 5,2 m x 5,2 m

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de Calistenia Street Workout Dominadas.  Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad del cuerpo.

Forma de uso:

De pie coger las barras con las manos e intentar levantar el cuerpo el aire manteniendo la espalda firme.

Realizar estiramientos y/o levantar los pies del suelo.

Medidas barra larga (B170): 170 cm de longitud y 38 mm de diámetro

Medidas postes redondos (P250): 250 cm de altura y 114 mm de diámetro

Área de seguridad: 5,7 m x 5,7 m

Los aparatos Calistenia Street Workout son unos juegos de exterior fijos para hacer ejercicios físicos utilizando el propio peso corporal. Esta disciplina de entrenamientos ayuda a desarrollar la fuerza y fortalecer los músculos.

Aparato de Calistenia Street Workout 110.  Favorece la musculatura de los brazos, pecho y espalda. Mejora la flexibilidad y agilidad del cuerpo.

Forma de uso:

De pie coger las barras con las manos e intentar levantar el cuerpo el aire manteniendo la espalda firme.

Realizar estiramientos y/o levantar los pies del suelo.

El parque Calistenia Workout 110 se compone de:

- Banco (NT45)

- Espaldera (NT71V)

- Snake (NT76S)

- Flexiones (NT54)

Medidas escalera vertical (EV100): 100 cm de ancho, 30 cm de separación y 35-38 mm de diámetro

Medidas escalera Snake (ES190): 190 cm longitud, 33 cm de separación y 35-38 mm de diámetro

Medidas Banco de abdominales (L140): 140 cm longitud y 33-38 mm de diámetro

Medidas barras flexiones (F130): 130 cm longitud y 33 mm de diámetro

Medidas postes redondos (P215): 114 mm de diámetro y 250 cm de altura

Área de seguridad: 8,5 m x 5,4 m