Parque de Calistenia 146G
Parque de Calistenia NT146G: Parque compacto para treino ao ar livre
O Parque de Calistenia NT146G é um equipamento completo de treino exterior, concebido para potenciar a força, a resistência e a agilidade de utilizadores de todas as idades (a partir de 140 cm de altura). Perfeito para zonas urbanas, áreas desportivas, parques e centros de treino funcional, este parque permite praticar calistenia de forma segura, eficaz e com um design robusto e duradouro. Este modelo compacto foi especialmente concebido para ser instalado em locais com pouco espaço, como escolas secundárias, residências de estudantes, condomínios, hotéis, etc.
Características Principais
- Norma Europeia: Cumpre a norma EN 16630:2015 para equipamentos fixos de treino ao ar livre.
- Capacidade: Até 8 utilizadores em simultâneo.
- Materiais Premium: Estrutura fabricada em aço galvanizado com pintura epóxi anticorrosão e revestimento de poliéster em pó, resistente às intempéries.
- Cores: Cinzento (RAL 7042) e Mogno (RAL 8003).
- Sistema de União: Abraçadeiras de aço, borrachas de segurança, parafusos inoxidáveis e tampões de nylon.
Exercícios que poderá fazer
Este parque permite uma grande variedade de exercícios de calistenia como:
- Barra L: Pull-ups (Dominadas)
- Flexão Paralelas: L SIT e DIPS (Fundos)
- Espaldeira: Leg Raises (Elevação de Pernas), Flag (Bandeira)
- Escada: Leg Raises (Elevação de Pernas), Pull Ups (Dominadas)
- Snake: Open Pull Ups (Dominadas Abertas), Leg Raises (Elevação de Pernas)
- Barra L (Pull Ups) Dominadas
- Pórtico: Open Pull Ups (Dominadas Abertas)
- Argolas: Lever (Alavanca)
Dimensões e Segurança
- Área de segurança: 7,20 m x 7,20 m, com um mínimo de 150 cm entre equipamentos e o perímetro exterior.
- Instalação: Em solo plano e estável, com fixação dos postes sobre blocos ou laje de betão.
- Alturas variáveis: Barras e escadas situadas a 235, 230, 205, 200 e 170 cm para permitir diferentes níveis de dificuldade.
- Superfície amortecedora: Necessária para alturas de queda de 140 cm.
Vantagens do Parque de Calistenia NT146G
- Concebido para treinos funcionais completos ao ar livre.
- Promove a coordenação, força, equilíbrio, flexibilidade e resistência muscular.
- Robusto, resistente à corrosão e com materiais de alta qualidade para um uso intensivo.
- Ideal para parques públicos, ginásios urbanos e centros desportivos.
Um espaço para a saúde e a comunidade
Instalar um parque de calistenia NT146 é uma forma de promover hábitos saudáveis, a socialização e o desporto acessível a todos. A sua versatilidade permite treinos tanto para principiantes como para atletas avançados, tornando-se um ponto de encontro e desenvolvimento físico em qualquer cidade.