Parque de Calistenia NT114E
Parque de Calistenia NT114E: Parque compacto para treino ao ar livre
O Parque de Calistenia NT114E é um equipamento de treino exterior completo, concebido para potenciar a força, a resistência e a agilidade de utilizadores de todas as idades (a partir de 140 cm de altura). Perfeito para zonas urbanas, áreas desportivas, parques e centros de treino funcional, este parque permite praticar calistenia de forma segura, eficaz e com um design robusto e duradouro. Este modelo compacto foi especialmente projetado para ser colocado em locais com pouco espaço, como escolas secundárias, residências de estudantes, comunidades de proprietários, hotéis, etc.
Características Principais
- Normativa Europeia: Em conformidade com a norma EN 16630:2015 para equipamentos fixos de treino ao ar livre.
- Capacidade: Até 6 utilizadores em simultâneo.
- Materiais Premium: Estrutura fabricada em aço galvanizado com pintura epóxi anticorrosão e revestimento de poliéster em pó, resistente às intempéries.
- Cores: Cinzento (RAL 7042) e Mogno (RAL 8003).
- Sistema de união: Braçadeiras de aço, borrachas de segurança, parafusos inoxidáveis e tampões de nylon.
Exercícios que poderá realizar
Este parque permite uma grande variedade de exercícios de calistenia como:
- Barra L: Pull-ups (Elevações)
- Banco: ABS (Abdominais)
- Argolas: Lever (Alavanca)
- Snake: Open Pull Ups (Elevações Abertas), Leg Raises (Elevação de Pernas)
- Espaldeira: Leg Raises (Elevação de pernas) e Flag (Bandeira)
- Barra baixa: Push Ups (Flexões)
Dimensões e Segurança
- Área de segurança: 6,5 m x 5,60 m, com um mínimo de 150 cm entre equipamentos e perímetro exterior.
- Instalação: Em piso plano e estável, com fixação dos postes em cubos ou laje de betão.
- Alturas variáveis: Barras e escadas localizadas a 235, 225, 210, 205 e 50 cm para permitir diferentes níveis de dificuldade.
- Superfície amortecedora: Requerida para alturas de queda de 140 cm.
Vantagens do Parque de Calistenia NT114E
- Concebido para treinos funcionais completos ao ar livre.
- Promove a coordenação, força, equilíbrio, flexibilidade e resistência muscular.
- Robusto, resistente à corrosão e com materiais de alta qualidade para uso intensivo.
- Ideal para parques públicos, ginásios urbanos e centros desportivos.
Um espaço para a saúde e a comunidade
A instalação de um parque de calistenia NT114E é uma forma de promover hábitos saudáveis, a socialização e o desporto acessível a todos. A sua versatilidade permite treinos tanto para principiantes como para atletas avançados, tornando-se um ponto de encontro e desenvolvimento físico em qualquer cidade.
Os parques Calisthenics, Crossfit, Street Workout ou Workit são concebidos para o exterior e para serem colocados em espaços públicos tais como parques em prefeituras, associações de proprietários, hotéis ou parques de campismo. O equipamento é certificado de acordo com a norma EN16630 para equipamento de fitness exterior e pode ser instalado individualmente ou em combinação.
Postes de tubo redondo de aço galvanizado 114 mm de diâmetro com base de ancoragem. O resto dos tubos, também redondos, em diferentes diâmetros 32/38/48/60 mm. A soldadura obedece aos regulamentos em vigor. Para a pintura, é aplicado um tratamento prévio de fosfatização, com subsequente revestimento electrostático a pó à base de resina de poliéster. Finalmente, é seca no forno a altas temperaturas. A base de ancoragem tem 300 mm de diâmetro e 5 mm de espessura com 4 orifícios para tampões de expansão metálicos M12x100 (diâmetro do tampo 12mm e comprimento 100mm. E para fazer o furo no betão, será necessária uma broca de 14mm de diâmetro).
Fundação com cubos de betão de 50 x 50 x 50 cm para cada poste. Depois de o betão secar, os postes devem ser fixados com tampões de expansão metálicos. Os parques infantis devem ter terreno mole em toda a área de segurança, que pode ser de borracha com 4 cm de espessura ou areia não compactada com 40 cm de espessura.
As fixações são feitas com grampos, parafusos de contraporca e porcas cegas ou autoblocantes de aço inoxidável, com tampas de parafusos de nylon.
Utilização. Com as mãos sobre a barra, dobre as pernas ou levante o corpo. Com um pé sobre a barra, esticar e dobrar a perna.
Dimensões. 2 x B170: Barra Longa (170 cm de comprimento/ diam. 38 mm). 4 x P35 : Postes redondos (diam. 114 mm) em aço galvanizado de 35 cm de altura com tampa superior em alumínio.
Área de segurança Altura de instalação: 30 cm Área de segurança: 361 x 492 cm. ALC: 0 cm